JUDUL BUKU TERAPI NON FARMAKOLOGI: Solusi Dismenore Pada Remaja

Dismenore adalah nyeri perut yang disebabkan oleh kram rahim yang terjadi saat menstruasi. Nyeri tersebut disebabkan oleh mulainya menstruasi dan berlangsung beberapa jam hingga beberapa hari hingga mencapai puncak nyeri. Nyeri dismenore umumnya terjadi 1-3 tahun setelah menarche yaitu pada masa remaja atau pada usia 15-18 tahun. Banyak orang yang mengeluhkan kondisi ini, namun tidak banyak yang tahu cara mengobatinya. Terapi Dismenore farmakologi menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi tubuh. Sehingga diperlukan terapi bagi Dismenore yang aman bagi tubuh yaitu dengan melakukan terapi non farmakologi salah satunya adalah terapi musik.

Salah satu perubahan pada remaja putri adalah mengalami menstruasi. Tidak semua remaja dapat melewati masa menstruasi dengan baik, bahkan banyak yang mengeluhkan banyak hal ketika haid diantaranya adalah nyeri dismenore. Merupakan hal yang alami bagi perempuan untuk mengalami haid, hal ini disebabkan oleh mulai bekerja nya hormon-hormon dalam tubuh mereka sebagai ciri kedewasaan secara seksual bagi remaja putri.